logotype

Trening Personalny

Indywidualne podejście do klienta, dostosowanie form rekreacji ruchowej do indywidualnych możliwości. Trening personalny jest przeznaczony dla KAŻDEGO niezależnie od wieku, płci, możliwości i oczekiwań. Jest to jeden z najskuteczniejszych sposobów osiągnięcia wymarzonych rezultatów. Trening personalny to inwestycja w siebie. W swoje zdrowie, wygląd i sprawność fizyczną. Treningi mogą odbywać się w Twoim domu, na siłowni, w plenerze – Ty decydujesz o miejscu. O rodzaju treningu może być to trening intensywny jak i spokojny wzmacniający i korygujący Twoje wady postawy, z akcentem na przeciwdziałanie bólom kręgosłupa.

2018  Zdrowy Styl Bycia Aneta Tarasewicz