 Delikatny stretching dla początkujących. Muzyka Zachód Słońca- Victor 11 |  Joga dla początkujących dla kręgosłupa |  Ćwiczenia dla osób dojrzałych 60 + |  Stretching dla kręgosłupa, Muzyka Zachód Słońca, wydawnictwo Viktor 11 |  Joga dla początkujących |  Powitanie słońca - joga dla początkujących |
|
 Trening całościowy wzmacniający - mięśnie brzucha |  Trening wzmacniający całego ciała z małą piłeczką |  Joga - oddech - odprężenie - relaks |  Joga - biodra - kręgosłup- rozluźnienie - stretching |  Joga, rozciąganie mięśni kulszowo - goleniowych |  Pilates - stretching dla początkujących część pierwsza |
|
 Pilates - stretching dla początkujących część druga |  Relaks ugruntowanie, odgłosy natury |  Zdrowy Styl Bycia Wczasy z Anetą |  WCZASY Z ANETĄ Zdrowy Styl Bycia | |